20 mar. 2013

Mindfulness in your live, por si acaso

meditation, yoga, mindfulness trainings -- to reduce stress and improve health and creativity.










Hoy es el Día Internacional de la Felicidad

Equipadas contra el estrés

Pautas para combatir la ansiedad moderna: la respiración, la risa y la conciencia del momento, claves para alcanzar el bienestar.

 

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